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Sportivamente Sani con gli specialisti di Isokinetic Bologna

Una rubrica su Radio Nettuno dedicata al benessere e allo sport


Una rubrica tutta dedicata al benessere e allo sport con suggerimenti e consigli su come stare in forma ogni giorno. Si chiama Sportivamente Sani e va in onda il martedì alle 9:15 su Radio Nettuno (in replica alle 18) con Alessio Aymone e Nicola Stefoni. Un appuntamento che è il risultato della collaborazione di Radio Nettuno e Isokinetic Bologna, centro di eccellenza per la riabilitazione ortopedica e sportiva. 

Ogni settimana uno specialista spiegherà agli ascoltatori quali sono gli accorgimenti da mettere in campo quotidianamente per una vita più sana, come evitare infortuni e traumi praticando sport (dal calcio allo sci, dalla corsa al nuoto), come ricominciare a fare sport dopo un periodo di inattività, come adottare l'attitudine mentale giusta per un efficace percorso di reinserimento fisico. 

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