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Sono molti gli sport ad alto fattore
di rischio.
Se sei stato coinvolto in un trauma distorsivo del ginocchio, avrai
capito che sono molte le strutture deputate al suo corretto funzionamento
e che le loro lesioni sono tanto più gravi, quanto più
intenso è stato il meccanismo traumatico.
I LEGAMENTI COLLATERALI MEDIALE (LCM) E LATERALE (LCL) uniscono
il femore alla tibia, con il compito di impedire gli spostamenti di
questi due segmenti scheletrici quando la gamba viene sollecitata
verso l’interno e verso l’esterno. La loro lesione è
particolarmente frequente perché i movimenti anomali che la
provocano si possono verificare in molte attività sportive.
Un trauma lieve provocherà una lesione di
1°grado, in cui solo una parte delle fibre viene danneggiata
ed il ginocchio è dolente ma non instabile;
il trauma moderato dà una lesione di 2°grado
ed un quadro clinico un po' più severo, caratterizzato da lieve
instabilità e molto dolore. Un
trauma intenso interrompe completamente il legamento provocando
gonfiore, dolore e soprattutto un quadro di instabilità importante.
L’esame obiettivo, effettuato da un medico esperto, può
essere sufficiente per una diagnosi corretta, anche se talvolta, quando
il meccanismo traumatico non esaurisce in breve tempo la sua forza,
e si verificano lesioni associate, è indicata l’esecuzione
della TAC o della RMN.
COSA FARE? - Se sei incorso in
un trauma distorsivo tale da provocare la lesione di un legamento
collaterale mediale o laterale, l’entità della sintomatologia
dolorosa e le difficoltà a muovere
il ginocchio e camminare, ti avranno sicuramente indotto a
rivolgerti ad un pronto soccorso, da cui sarai uscito con una ginocchiera
ortopedica o gessata, e con le stampelle
da usare per 2 o 3 settimane. Tutto ciò perché i legamenti
collaterali vanno incontro spontaneamente, contrariamente ai legamenti
crociati, ad un processo di cicatrizzazione,
che viene favorita, in un primo periodo, dall’immobilizzazione.
Alcune ginocchiere permettono qualche grado di movimento, utile a
risparmiare l’articolazione dalla rigidità, che va comunque
prevenuta rimuovendo il tutore appena possibile ed iniziando precocemente
il lavoro in piscina con l’acqua alta. Dopo questa prima fase,
dovrai iniziare un programma riabilitativo nel quale vengono inseriti
esercizi specifici per evitare stress al legamento danneggiato e per
favorire l’orientamento corretto della cicatrizzazione ed il
recupero completo della funzione del ginocchio. In rarissimi casi
lo specialista ortopedico consiglierà di riparare chirurgicamente
il legamento danneggiato.
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