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Riabilitazione per colpo di frusta

La distorsione del rachide cervicale (colpo di frusta) è il trauma più comune del rachide cervicale in iperflessione/iperestensione, senza danni rilevanti alle radici nervose e al midollo; importante ricordare che è buona norma se non ci sono lesioni o fratture associate abbandonare precocemente il collarino di protezione. 

Il trattamento riabilitativo precoce prevede la riduzione del dolore e della contrattura muscolare instauratasi in seguito al trauma attraverso l’utilizzo di terapie antalgiche come laser, tens, ipertermia, terapia manuale per decontrarre la muscolatura e il recupero precoce dell’articolarità, se non ci sono sintomi algici, attraverso terapia manuale decontratturante, pompage articolari, allungamento muscolare dei paravertebrali cervicali, scaleni, trapezi, SCM. 

Successivamente il protocollo terapeutico prevede esercizi posturali per il recupero del controllo muscolare e di una corretta igiene posturale del rachide cervicale ed esercizi di rinforzo dei paravertebrali, dorsali, sterno-cleido mastoideo, trapezi e sub occipitali con palline ed elastici progressivi. 

La riabilitazione si conclude con la ripresa del gesto sportivo in campo attraverso esercizi propriocettivi con approccio globale e segmentario con l’obiettivo di ripristinare la funzionalità vestibolare e la percezione spaziale del capo e recuperare in sicurezza il gesto sportivo.
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