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Riabilitazione per lussazione del gomito

Dopo la spalla, il gomito è l’articolazione che si lussa più spesso soprattutto nei bambini con meno di 10 anni. Il meccanismo più comune che produce lussazione posteriore del radio e dell’ulna rispetto all’omero è la caduta all’indietro sul braccio con il gomito flesso e l’avambraccio supinato.

Il primo obiettivo della riabilitazione in seguito alla lussazione del gomito è il controllo del dolore e il recupero dell’articolarità attraverso graduali mobilizzazioni del gomito sia sul piano della flesso/estensione che della prono-supinazione senza dimenticare il recupero articolare delle articolazioni a monte e a valle della stessa onde evitare un deficit residuo di movimento e massoterapia per la muscolatura dell’arto superiore.

Ottenuta l’articolarità completa è possibile passare alla seconda fase del protocollo terapeutico incentrata sul graduale rinforzo della muscolatura dapprima con resistenza manuale per inserire poi rinforzo con elastici e con zavorre del bicipite e tricipite, prono-supinatori. È importante recuperare la forza dei muscoli dell’avambraccio e della spalla, in particolar modo dei muscoli della cuffia dei rotatori e muscoli epitrocleari ed epicondiloidei.

La riabilitazione termina con l’ultima fase sul campo per una ripresa graduale del gesto tecnico con esercitazioni progressive di lancio e presa oggetti in vari gradi, movimenti e distanze ed altre preventive per migliorare gli schemi motori della caduta e dell’ammortizzazione.

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